Systrarna finslipar inför EM i Globen
Om knappt tre veckor invigs konståknings-EM i Globen, Stockholm. För systrarna Helgesson, Viktoria och Joshi, har den sista fasen på vägen mot toppformen inletts.
Finslipningen av formen bedrivs dels på isen och dels i styrkelokalen.
-Fysiskt gäller det att de får lätta ben med mycket kraft och explosivitet, säger SOK:s träningsrådgivare Jesper Sjökvist som hjälper systrarna med att hitta de lätta benen och explosiviteten.
På isen nöter de båda in sina EM-program. Program som siktar mot en topp-åtta placering i Globen. Viktoria Helgesson har haft en problemfri uppladdning medan lillasyster Joshi haft problem med en fot.
-Rent fysiskt ligger båda totalt sett mycket bra till, kunde Jesper Sjökvist konstatera vid den senaste testen.