Så funkar konståkning

Konståkning är vad det låter som. Man tävlar i att åka skridskor och utföra hopp, piruetter och stegsekvenser så konstnärligt som möjligt till musik. Häng med så förklarar vi lite mer.

Hur många får tävla?

Totalt kan det vara 142 deltagare i konståkningstävlingarna på OS i Milano Cortina 2026. 71 damer och 71 herrar.

OS-grenarna

Under OS kan man tävla i fyra olika grenar inom konståkning.

• individuell åkning eller singel (damer och herrar)
• paråkning
• isdans
• lagtävling

Paråkning är mer likt singel med hopp och piruetter. Isdans är mer likt dans på is utan hopp men med piruetter. I lagtävlingen tävlar varje land med åkare i alla fyra grenar och resultaten läggs ihop.

Konståkning, singel och par - så går tävlingen till

De tävlande åker två olika program. Det ena som kallas kortprogram och det andra fritt program eller friåkning. Det korta programmet är max 2 minuter och 50 sekunder långt och ska innehålla bestämda element. Det fria programmet får som mest vara 4 minuter och 10 sekunder (+- 10 sekunder) långt. Det ska också innehålla vissa bestämda element men har större frihet i utförandet. Båda programmen utförs till musik som väljs av åkaren själv. I partävlingen måste vissa åkarna utföra vissa tekniska rörelser tillsammans, som hopp och parallella piruetter där de ska vara så synkroniserade som möjligt.

Alla element förutom den koreografiska sekvensen bedöms dels utifrån den tekniska svårigheten och dels utifrån konstnärligt utförande. Den koreografiska sekvensen bedöms bara i konstnärligt utförande.

I OS är det 29 damer och 29 herrar som deltar i de individuella konståkningstävlingarna. Alla startar i det inledande kortprogrammet men bara de 24 bästa får gå vidare till det avslutande fria programmet. I partävlingen deltar 19 par och 16 går vidare till fria programmet. Den som får flest sammanlagda poäng efter båda programmen vinner.

Isdans

I isdans tävlar man i par med en man och en kvinna, precis som i paråkning. I isdans gäller det att paret är samspelta och att de åker i takt till musiken. Takten varierar beroende på dansen. Man kan bland annat dansa vals, tango, samba eller foxtrott. Det förekommer inga hopp i isdans och åkarna får inte vara ifrån sin partner längre än fem sekunder. Här är tävlingen uppdelad i ett rytmdans som får vara max tre minuter lång och en fridans som får vara som mest fyra minuter och tio sekunder. Rytmdansen åks till en förutbestämd musikgenre medans fridansens musik är helt upp till paret själva att välja.

23 par får delta i OS. De 20 bästa paren från den rytmdansen går vidare till den avslutande fridansen.

Lagtävling

I den mixade lagtävlingen består ett nationslag av en individuell herr- och damåkare, ett par och ett isdanspar som alla åker varsitt kort- och friprogram. Totalt 10 lag får ställa upp i OS-tävlingen. Kvaltävlingen består av samtliga kortprogram. Efter kortprogrammen kan laget välja att byta ut åkarna vilket gör att nationslaget kan bestå av upp till tolv tävlande. Laget får poäng efter placeringar i kortprogrammen, där ettan får tio poäng och tiondeplatsen ger ett poäng. De fem bästa lagen (eventuellt fler ifall fler lag delar femteplatsen) går vidare till finalen där samtliga åkare och par kör varsitt friprogram. I finalen får lagen på nytt poäng efter placering. En förstaplats ger tio poäng och en femteplats ger sex poäng. Är fler lag kvalificerade får sexan fem poäng och så vidare. Det lag som får flest sammanlagda poäng efter kval och final vinner.