”Sparven”, som han kallades, var även bandy- och fotbollsspelare. Karriären började i Skeppsholmens IF, fortsatte i Djurgården där han blev svensk mästare i bandy 1908. Efter hand tog intresset för simning och simhopp över och efter OS-bronset utvandrade ”Sparven” till USA där han kallade sig Fred Spongberg. Han tävlade inledningsvis för New York Athletic Club och gjorde efter karriären en banbrytande insats som tränare och instruktör över hela USA. Han gav 1945 ut en ”handbok i simhoppning” och arbetade efter den aktiva karriären som sportsligt ansvarig på New York Athletic Club.
KÄLLA: Olympiaboken